CONSEJOS EN GINECOLOGÍA:

Una de las consultas en Ginecología, muy recurrente, frecuente es LA INFECCIÓN EN MUJERES DE VÍAS URINARIAS (coloquialmente, nos dicen, tengo infección en la orina). los síntomas más comunes, entre otros. DISURIA (ardor al pasar la pipi durante la micción), Polaquiuria (orinar frecuente y poquito) Tenesmo Vesical (que la persona al terminar de hacer pipí, siga sintiendo ganas de seguir haciendo, sin lograrlo).

EL ARÁNDANO (CRAN BERRY), en jugo o seco es un potente anti adherente en los tejidos de la vejiga (epitelio, urotelio) para las bacterias, es decir, evita que se queden fijas, y estas bacterias con la ingesta de líquidos y la micción puedan estarse eliminando y de esta manera evitar que se reproduzcan y evitar infecciones. No existe aún una dosis de arándano bien definida. Pero los mejores estudios, recomiendan por lo menos una concentración mínima en jugo de arándano, del 25% (jugo puro) por día. o una dosis diaria de 240 a 300 ml diariamente (un cuarto de litro aproximadamente).